Libérez-vous et devenez celle/celui que vous êtes vraiment !

Psychothérapie individuelle multi-référentielle

 

 

La psychothérapie est une démarche profonde qui demande du temps. Elle ouvre à la connaissance de soi et permet de se libérer de ses blessures et entraves liées au passé. C’est un véritable chemin de développement du Soi qui permet de gagner confiance en soi et d’apprendre à s’aimer.

Je pratique la psychothérapie multi-référentielle, et peux ainsi adapter la méthode à chaque personne, mais aussi à chaque moment au cours du travail.

Le logo de la Fédération Francophone de Coachs Professionnels

Psycho-praticienne membre de la Fédération Française de Psychothérapie et Psychanalyse (FF2P) reconnue pour la pratique de la psychothérapie multi-référentielle.

A l’écoute de votre souffrance, de vos doutes, de vos peurs, je vous aiderai à panser vos blessures, accueillir vos émotions, alléger le poids de votre passé, et trouver un nouveau chemin.

 

« Il y a cent mille fois plus de cordes à l’âme humaine qu’à une harpe, et ce qui semblait impossible peut soudain se mettre à exister. » Christian BOBIN, La lumière du monde

Sophie Wachtel, psychothérapie individuelle et pour les couples, près de Strasbourg, Molsheim et Saverne.

Vos Besoins

  • Parler à une personne neutre, sans jugement,
  • Une écoute bienveillante,
  • Faire le point pour prendre la bonne décision,
  • Redonner du sens à votre vie,
  • « Gérer » vos émotions,
  • Vous reconnecter à vos émotions et sentiments,
  • Dépasser une difficulté,
  • Vous sentir mieux, tout simplement…
Sophie Wachtel, psychothérapie individuelle et pour les couples, près de Strasbourg, Molsheim et Saverne.

Vos Objectifs

  • Augmenter votre confiance en vous,
  • Mieux vivre avec vos émotions,
  • Apprendre à mieux communiquer,
  • Apprendre à mieux vous connaître,
  • Oser être pleinement vous-même,
  • Vous libérer de vos pensées négatives, peurs, croyances limitantes, émotions envahissantes…
La psychothérapie vous ouvre de nouvelles portes, de nouveaux chemins. Elle vous permet de sortir de la situation négative dans laquelle vous êtes et qui vous fait souffrir.

Ce que je vous offre

  • Mon écoute bienveillante et mon implication dans nos échanges,
  • Des outils de connaissance de soi concrets pour comprendre votre personnalité,
  • Une méthode efficace pour retrouver un équilibre sur le plan émotionnel,
  • Un cheminement adapté et respectueux de vos besoins,
  • L’assurance de résultats concrets évalués par étapes.

« Ce n’est pas parce que c’est difficile que nous n’osons pas, c’est parce que nous n’osons pas que c’est difficile »

Visiter mon site est une étape, me contacter une solution !

Praticienne certifiée MBTI

Le MBTI est un indicateur de personnalité (le plus utilisé au monde), qui permet de découvrir vos forces et votre potentiel propre. Il offre une image constructive et positive de soi, alors que le plus souvent, l’on connaît mieux ses défauts que ses qualités.
Vous apprendrez à mieux vous connaître, ce qui est un véritable atout, aussi bien pour l’épanouissement personnel, le sentiment de bonheur, que les relations avec les autres.

Le MBTI est un outil permettant de révéler et optimiser les forces qui constituent votre personnalité, au même titre qu’un tournevis permet le montage d’une armoire…